Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 4 oz zucchini
- 4 oz carrots
- 2 ½ oz red pepper
Cilantro Aioli
- 9 oz vegetable oil
- 1 oz ginger, peeled, in pieces
- 1 oz cilantro leaves, plus extra to garnish
- 1 large egg
- 1 tbsp freshly squeezed lemon juice
- ½ tsp salt
- 1 pinch ground black pepper
Vegetable Pancakes
- 2 garlic cloves
- 3 oz green onions, sliced (2 in.)
- 3 oz red onions, quartered
- 2 oz leeks, cleaned and sliced (2 in.)
- 4 oz all-purpose flour
- ½ tsp garlic powder
- 1 tsp baking powder
- ½ tsp salt
- 3 large eggs
- 1 tbsp soy sauce
- 1 tsp sesame oil
- 4 oz mushrooms, sliced
- 2 - 4 tbsp oil, as needed
- fresh cilantro leaves, to garnish
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 1895 kJ / 453 kcal
- Fehérje
- 6 g
- Szénhidrát
- 18 g
- Zsír
- 40 g
- Rost
- 2 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseKeto Stuffed Acorn Squash
1 Std. 20 Min
Brussel Sprouts Salad with Cranberries and Almonds
50min
Buttermilk Mashed Potatoes
35min
Steamed and Grilled Beets
1 Std. 20 Min
Carrot and Parsnip Mash
45min
Coleslaw
10 Min
Waldorf Salad
15 Min
Duchess Potatoes
1 Std. 10 Min
Scalloped Potatoes
2 Std. 30 Min
Mashed Potatoes
50min
Falafel Waffle
40min
Mushroom Herb Parboiled Rice
1h