Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 85 g Milch
- 75 g Wasser, kalt
- 1 Prise Zucker
- 5 g frische Germ
- 230 g Weizenmehl, glatt, etwas mehr für die Arbeitsfläche
- ½ TL Salz
- 5 g Öl, etwas mehr zum Einfetten
- 160 g Champignons, frisch
- 120 g Thunfisch in Öl, in der Dose
- 8 EL passierte Tomaten (oder Tomatensauce)
- 200 - 250 g Mozzarella, gerieben
- 2 TL Oregano, getrocknet
- Salz
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 Stück
- Kalória
- 1925 kJ / 460 kcal
- Fehérje
- 27 g
- Szénhidrát
- 48 g
- Zsír
- 18 g
- Telített zsír
- 10 g
- Rost
- 4 g
- Nátrium
- 845 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Fleischstrudel für Suppe
40min
Quiche Lorraine
50min
Flaumiger Lauchkuchen
2h
Zucchinitarte
45min
Nurkorn-Brot
13h 30 min
High Protein Brot (glutenfrei)
9h 30min
Käse-Kürbiskern-Stangen
1 Std. 30 Min
Käse-Blätterteig-Röllchen
1h 40min
Oliven im Knuspermantel
1 Std. 30 Min
Erdäpfelstrudel mit Kräutermousseline
1 Std. 20 Min
Kräuter-Parmesan-Kekse
1h 35 min
Pikante Sandwichtorte mit Ei-Küken
10h