![Soufflé de cenoura e salsa Soufflé de cenoura e salsa](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/0E5F246F-C163-4594-92ED-CD58AE55C0C2/Derivates/8250eea2-3e37-4c61-b0ca-8f9fa605c354.jpg)
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 20 g salsa
-
40
g queijo cheddar
vagy 40 g queijo emmental - 30 g azeite
- 100 g cebola cortada em pedaços
- 1 dente de alho
- 200 g alho-francês cortado em pedaços
- 80 g cenoura cortada em pedaços
- 500 g leite
- 100 g farinha tipo 65, mais q.b. p/ polvilhar
- 30 g manteiga, mais q.b. p/ untar
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 6 gemas de ovo
- 10 claras de ovo
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 dose
- Kalória
- 1150 kJ / 275 kcal
- Fehérje
- 15 g
- Szénhidrát
- 14 g
- Zsír
- 18 g
- Rost
- 2 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseFocaccias
2 Std.
Bola de alheira com espinafres
1 Std. 10 Min
Bola de carne
1h 20min
Piza a metro
1 Std. 10 Min
Bola rápida de carne
55 Min
Tarte de couve roxa e maçã
40 Min
Piza rápida de peperoni
1 Std.
Rolinhos de piza
1 Std. 45 Min
Empadas de frango
2 Std.
Guisado de frango – na quiche
3h 20min
Empada de galinha
2 Std.
Piza de chouriço, mozarela e rúcula
55 Min