Tortitas de café, avena y lino

Tortitas de café, avena y lino

3.3 28 értékelés

Előkészítés 30p

Összesen 30p

6 unidades

Összetevők

2 cucharadas de semillas de lino
6 claras de huevo (180 g)
40 g de copos de avena
1 cucharadita de café soluble
100 g de leche de almendras
1 cucharadita rasa de polvo de hornear
½ cucharadita de mantequilla
2 cucharadas de jarabe de arce
2 cucharadas de pepitas de chocolate negro

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 unidad

Fehérje 6.7 g

Kalória 427 kJ / 102 kcal

Zsír 3.8 g

Rost 2 g

Szénhidrát 9.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Desayunos sencillos y nutritivos 7 Recept
Spanyolország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Sobaos

30 min

Huevos mollet con salmón ahumado y salsa holandesa

45 min

Tortitas de batata de Luisiana (sweet potato pancakes)

1 godz. 15 min

Panecillos tiernos con queso cremoso

1 godz. 45 min

Cake de limón con glaseado blanco

1 godz. 15 min

Gingerbread waffles

1 godz.

Bizcocho húmedo de mandarina y coco

1 godz. 40 min

Desayuno: Pan de zanahoria. Trufas de nuez y zanahoria. Batido de plátano y yogur

3 godz.

Huevos revueltos con espárragos y beicon para dos

20 min

Huevos en molde

15 min

Porridge de avena y lino con yogur de té matcha

8 godz. 10 min

Huevos cocidos en molde de silicona

15 min

Összes megjelenítése