Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 1200 g de agua
- 1 cdita de sal fina, o al gusto
- 250 g de arroz blanco de grano largo
- 2 huevos
- 120 g de zanahoria, pelada y cortada en cubos pequeños
- 280 g de calabacitas, cortadas en cubos pequeños
- 120 g de chícharos congelados
- 200 g de atún en aceite (aceite incluído en el peso), escurrido
- 100 g de aceitunas sin hueso
- 15 - 20 g de pepinillos en escabeche, en rebanadas
- 1 ramita de menta fresca, sólo las hojas
- 1 cda de aceite de oliva extra virgen
-
1 - 2
cditas de vinagre
vagy 1 - 2 cditas de jugo de limón - 7 jitomates cherry, en mitades o cuartos
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porción
- Kalória
- 2027 kJ / 485 kcal
- Fehérje
- 21 g
- Szénhidrát
- 59 g
- Zsír
- 18 g
- Rost
- 6 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítésePad thai
40 Min
Arroz blanco con verduras
40 Min
Fettuccini con pollo y chícharos
35 Min
Arroz a la mexicana
50min
Pasta con carne molida
45 Min
Sopa de fideo TM6
35 Min
Lasaña boloñesa TM6
2h 30 min
Arroz basmati
25 Min
Camarones picantes con ajo y tomate cherry
35 Min
Espagueti carbonara
40 Min
Pasta a la boloñesa de hongos
20 Min
Arroz tres delicias
40 Min