Eszközök és tartozékok
Ensalada Waldorf con pasta
Előkészítés 10p
Összesen 30p
6 raciones
Összetevők
-
40 g de pasas sin semillas
-
40 g de arándanos rojos deshidratados
-
1500 g de agua
-
2 cucharaditas de sal
-
10 g de aceite de oliva
-
300 g de pasta corta seca
-
2 manzanas Granny Smith
-
2 tallos de apio
-
60 - 70 g de nueces peladas
-
250 g de yogur natural
-
30 g zumo de limón
-
30 g de miel
-
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
-
100 g de repollo en juliana
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Fehérje
9.4 g
Kalória
1438.2 kJ /
344.1 kcal
Zsír
10.2 g
Rost
5.9 g
Szénhidrát
53.6 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Pasta para todos
5 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCorona de coliflor y almendra con cherrys, mozzarella, beicon y albahaca
35min
Ensalada de verduras asadas con salsa de anacardos
2u. 45min
Coliflor al vapor con salsa de cacahuetes
50min
Ensalada César
20min
Langostinos con salsa de ostras
1u.
Panecillos integrales de cúrcuma con paté de shiitake, salmón ahumado y aguacate
2u. 50min
Enchiladas de carne en hoja de lechuga
1u. 30min
Crêpes de harina de garbanzos rellenas de ensalada de berenjenas
1u. 15min
Bocaditos de marisco fritos con salsa agridulce de yogur
45min
Alcachofas confitadas con crema de queso Idiazábal
1u.
Quinoa con guisantes y pesto de almendra
25min
Espárragos en "ajo pollo" para dos
40min