Eszközök és tartozékok
Tartar de aguacate y tomates secos con mousse de atún
Előkészítés 30p
Összesen 30p
6 raciones
Összetevők
Mousse de atún
-
3 ramas de cilantro fresco (hojas y parte del tallo)
-
3 ramas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
-
piel de naranja rallada (de media naranja)
-
piel de limón rallada (de medio limón)
-
200 g de atún al natural (con el liquido)
-
15 g de zumo de limón
-
50 g de queso cremoso
-
2 pellizcos de pimentón picante
Tartar de aguacate y tomates secos
-
15 g zumo de limón
-
75 g de tomates secos en aceite en trozos de aprox. 1 cm
-
3 aguacates en dados de aprox. 1 cm
-
hojas de cilantro fresco
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Fehérje
9.1 g
Kalória
640.5 kJ /
153.2 kcal
Zsír
11.5 g
Rost
2.3 g
Szénhidrát
2.8 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Aguacate
5 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseHuevos Benedict
30 Min
Ensalada de quinoa y judías negras
50 Min
Alcachofas con gremolata
45 Min
Ensalada de espárragos y fresas
1 Std. 30 Min
Esqueixada de bacalao
15 Min
Croquetones de picadillo de chorizo
9 Std. 15 Min
Buñuelos de kale y gorgonzola
20 Min
Menestra de verduras
40 Min
Croquetas de espinacas con atún y pimiento morrón
11 Std.
Ensalada de espinacas y ciruelas con vinagreta de mango
10 Min
Pipirrana
20 Min
Croquetas de bacalao con pasas
8 Std. 45 Min