![Quiche de espinafres e bacon Quiche de espinafres e bacon](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/CFE29086-4B20-4651-9B2E-C6CBA0B1AC30/Derivates/7ca7523b-16f7-409d-b63e-031fb3f1cb6a.jpg)
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Massa
- 200 g farinha integral
- 100 g farinha tipo 65
- 130 g manteiga
- 50 g água
- ½ c. chá de sal
- 10 g sementes de sésamo brancas
Recheio
- 15 g salsa
- 2 dentes de alho
- 30 g azeite
- 1 c. chá de sal
- 2 pitada de pimenta
- 250 g espinafres descongelados bem espremidos
- 250 g leite
- 100 g natas
- 150 g queijo ricota
- 4 ovos
- 50 g bacon fatiado
- Sementes de sésamo brancas q.b. p/ polvilhar
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 dose
- Kalória
- 1916.1 kJ / 458 kcal
- Fehérje
- 12.7 g
- Szénhidrát
- 32.7 g
- Zsír
- 31 g
- Rost
- 1.9 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseFocaccias
2 Std.
Bola de alheira com espinafres
1h 10min
Bola de carne
1h 20min
Piza a metro
1h 10min
Bola rápida de carne
55min
Tarte de couve roxa e maçã
40min
Piza rápida de peperoni
1 Std.
Rolinhos de piza
1h 45min
Empadas de frango
2 Std.
Guisado de frango – na quiche
3h 20min
Empada de galinha
2 Std.
Piza de chouriço, mozarela e rúcula
55min