Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 350 g ripe mangoes, cut in pieces, frozen in a single layer (see tip)
- 200 g fresh pineapple, cut in pieces
-
4
passion fruits, pulp only
vagy 80 g frozen passion fruit pulp, defrosted - 2 bananas (approx. 200 g), cut in pieces
- 200 g frozen strawberries
- 80 g freshly squeezed lemon juice
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 glass
- Kalória
- 402.5 kJ / 96.2 kcal
- Fehérje
- 1.3 g
- Szénhidrát
- 24.6 g
- Zsír
- 0.5 g
- Telített zsír
- 0.1 g
- Rost
- 3.8 g
- Nátrium
- 4.7 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Grapefruit and Ginger Green Zinger
5 menit
Pomegranate Mojito
10 menit
Green Apple Bellini
3h 15min
St Patrick's Day Smoothie
5 menit
Hot Apple Tea
40min
Apple Crumble Smoothie
5 menit
Chai masala
15min
Hot White Wine Punch with Cranberries
30min
Strawberry Lemonade
10 menit
Egg Cognac Liqueur
15min
Sloe Gin
2160óra 20p
Orange Squash
15min