Ensalada de fideos soba - Japón
TM6 TM5

Ensalada de fideos soba - Japón

4.0 (4 értékelés)

Összetevők

  • 15 g de alga wakame deshidratada
  • 150 g de pepino en rodajas de 1-2 mm
  • 2 ½ cucharadita de sal
  • 5 - 6 cubitos de hielo
  • agua fría
  • 1200 g de agua (y algo más para hidratar el alga y remojar el pepino)
  • 250 g de fideos soba secos
  • 100 g de zanahoria en tiras finas
  • 150 g de rabanitos en rodajas de 1-2 mm
  • 200 g de tomates cherry en mitades

Aliño de miso

  • 10 g de jengibre fresco
  • 70 g de aceite de girasol
  • 30 g de zumo de limón
  • 15 g de vinagre de arroz
  • 15 g de salsa de soja
  • ½ cucharadita de sal
  • 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
  • 30 g de pasta de miso blanco (shiro miso)
  • 15 g de aceite de sésamo tostado
  • 1 cucharadita de azúcar moreno
  • ½ cucharadita de shichimi togarashi (7 especias japonesas), ver receta básica
  • 1 - 2 cucharadas de semillas de sésamo tostado

Tápérték
ekkora adagban: 1 ración
Kalória
1310 kJ / 313 kcal
Fehérje
6.7 g
Szénhidrát
34.3 g
Zsír
16.4 g
Rost
3.7 g

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése