Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 3 Stängel Petersilie, abgezupft
- 200 g Kohlrabi, in Stücken
- 200 g Möhren, in Stücken
- 1 Apfel (ca. 150 g), geviertelt
- 150 g Zucchini, in Stücken
- 30 g Öl
-
30
g Obstessig
vagy 25 g Zitronensaft - 40 g Sonnenblumenkerne
-
1
TL Salz
vagy 1 TL Kräutersalz - 2 Prisen Pfeffer
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 Portion
- Kalória
- 476 kJ / 114 kcal
- Fehérje
- 3 g
- Szénhidrát
- 9 g
- Zsír
- 7 g
- Rost
- 2.6 g
A kollekciókban
-
Einfach. Selbst. Gemacht. 290 Recept, Németország
-
Klassiker 15 Recept, Németország
-
Klassiker 15 Recept, Németország
-
Menüs 17 Recept, Németország
-
Wertvoll geniessen 82 Recept, Ausztria
-
Wertvoll geniessen 82 Recept, Németország
-
Willkommen 21 Recept, Németország
-
#zuHausemitThermomix 25 Recept, Németország
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseRotkohl-Salat mit Erdnussdressing
10 Min
Schupfnudel-Salat mit Birnen, Bohnen und Speck
45 Min
Würziger Quinoasalat mit gebratenem Hähnchen
40 Min
Fenchel-Orangen-Salat
10 Min
Buchweizen-Gemüse-Topf
40 Min
Wirsingslaw mit Honigdressing
10 Min
Wassermelonensalat mit Ziegenfrischkäse
10 Min
Lauwarmer Linsensalat mit Johannisbeeren
1 Std.
Italienischer Nudelsalat to go
30 min
Thunfisch-Nudel-Salat mit geröstetem Kürbis
45 Min
Schichtsalat mit Gyroshähnchen
1 Std.
Süßkartoffel-Sonnenweizen mit Feta
1 Std.