![Húmus Húmus](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/8EB8DC0D-BBFA-441E-A93D-E69E87952676/Derivates/53a9db96-50e1-44e3-b9c8-9d2aade65266.jpg)
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 80 g sementes de sésamo
- 100 g água
- 20 g sumo de limão (1 unid. aprox.)
- 500 g grão-de-bico cozido escorrido
- ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- Azeite q.b. p/ servir
- 1 pitada de paprika fumada p/ servir
- Tápérték
- ekkora adagban: 100 g
- Kalória
- 676 kJ / 162 kcal
- Fehérje
- 9 g
- Szénhidrát
- 12 g
- Zsír
- 10 g
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseGuacamole
5min
Ketchup
1 godz. 10 min
Pickles de pepino picantes
8 Std.
Manteiga
10min
Caramelo líquido
35 min
Molho pesto
5min
Molho de tomate
35 min
Pasta de pepino e ricota
10min
Patê marinheiro
5min
Molho béchamel
15 Min
Húmus de tomate seco com crackers
1 Std. 15 Min
Molho de pimentos vermelhos "à la Ajvar”
Keine Bewertungen