Kompatibilis verziók
Miniquiches sem massa de curgete, cenoura e pimento
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 35 g azeite, mais q.b. p/ untar
- 2 dentes de alho
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 300 g curgete cortada em pedaços
- 150 g cenoura cortada em pedaços
- 15 g manjericão, só as folhas
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 6 ovos
- 150 g bebida de amêndoa
- 1 c. chá de orégãos
- 100 g pimentos assados cortados em pedaços pequenos
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 unidade
- Kalória
- 316 kJ / 76 kcal
- Fehérje
- 5 g
- Szénhidrát
- 2 g
- Zsír
- 6 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Quiche de legumes
50min
Piza carbonara
1h
Massa gratinada com couve-flor e queijo fumado
1h
Bagels rosa com pasta de frango, abacate e folhas verdes
1h 30min
Empadas de carne de porco
2u. 5min
Pataniscas de polvo
40min
Piza com almôndegas, molho picante, scamorza e pimento
Nincs értékelés
Omelete no forno
40min
Bolinhos de bacalhau
1h
Pataniscas de bacalhau
50min
Bolo-rei de enchidos
2h 30min
Pãezinhos recheados com frango e bacon
1h