Eszközök és tartozékok
Acelgas y ajetes con huevos
Előkészítés 10p
Összesen 40p
4 raciones
Összetevők
-
400 g de agua
-
600 g de acelgas limpias, troceadas
-
5 - 6 ajetes en trozos de 2 cm
-
aceite de oliva (para pincelar)
-
4 huevos
-
2 ñoras (sin pedúnculo ni semillas)
-
1 cucharadita de pimentón dulce
-
1 - 2 pellizcos de sal
-
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Fehérje
3.4 g
Kalória
626 kJ /
149 kcal
Zsír
12.8 g
Rost
1.6 g
Szénhidrát
5.2 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Come bien con pocos ingredientes
100 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCorona de coliflor y almendra con cherrys, mozzarella, beicon y albahaca
35 Min
Ensalada de verduras asadas con salsa de anacardos
2 Std. 45 Min
Coliflor al vapor con salsa de cacahuetes
50 Min
Ensalada César
20 Min
Langostinos con salsa de ostras
1 Std.
Panecillos integrales de cúrcuma con paté de shiitake, salmón ahumado y aguacate
2 Std. 50 Min
Enchiladas de carne en hoja de lechuga
1 Std. 30 Min
Crêpes de harina de garbanzos rellenas de ensalada de berenjenas
1 Std. 15 Min
Bocaditos de marisco fritos con salsa agridulce de yogur
45 Min
Alcachofas confitadas con crema de queso Idiazábal
1 Std.
Quinoa con guisantes y pesto de almendra
25 Min
Espárragos en "ajo pollo" para dos
40 Min