Lamm mit Bärlauchsauce und Frühlingsgemüse

Lamm mit Bärlauchsauce und Frühlingsgemüse

4.7 11 értékelés
Előkészítés 30p
Összesen 1óra
4 Portionen

Összetevők

  • frische Rosmarinnadeln
    1 TL
  • Salz
    2 ½ TL
  • bunter Pfeffer
    1 TL
  • Kreuzkümmel, ganz
    1 TL
  • Knoblauchzehen halbiert
    1 - 2
  • Zitronensaft, frisch gepresst
    3 TL
  • Honig
    2 TL
  • Olivenöl etwas mehr zum Anbraten
    1 EL
  • Karotten in Stücken
    300 g
  • Lammkarrees (à ca. 350-400 g)
    2
  • Wasser
    500 g
  • Heurige Erdäpfel in Stücken (3 cm)
    650 - 700 g
    650 - 700 g Erdäpfel, festkochend, geschält, in Stücken (3 cm)
  • grüner Spargel in Stücken (4-5 cm)
    150 - 200 g
    150 - 200 g Brokkoliröschen, halbiert
  • Lauchstange (à ca. 180-200 g), in Ringen (5-7 mm)
    1
  • Frischkäse
    150 g
  • frische Bärlauchblätter quer zur Faser halbiert
    50 - 70 g
    50 - 70 g Rucola

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Kalória 724 kcal / 3032 kJ
Fehérje 46 g
Zsír 44 g
Szénhidrát 35 g
Rost 9 g

Tetszik, amit látsz?

Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése