Eszközök és tartozékok
Pastéis de pescada e batata-doce
Előkészítés 10p
Összesen 1óra
20 unidades
Összetevők
-
água800 g
-
batata-doce cortada em pedaços200 g
-
lombo de pescada150 g
-
cebola50 g
-
ovo1
-
sal½ c. chá de
-
pimenta½ c. chá de
-
salsa1 c. chá de
-
Azeite em spray q.b. p/ pulverizar
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 unidade
Nátrium
72.8 mg
Fehérje
1.8 g
Kalória
81.1 kJ /
19.4 kcal
Zsír
0.3 g
Rost
0.4 g
Telített zsír
0.1 g
Szénhidrát
2.3 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Paleo XXI
24 Recept
Portugália
Portugália
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseEmpada de galinha
2óra
Empadas de camarão
50p
Crepes de camarão
1óra 10p
Piza carbonara
1óra
Rissóis de requeijão e noz
35p
Pão com molho de tomate e ovos escalfados
1óra 45p
Bôla de carne em vinha de alhos
8óra
Fajitas de sobras de frango
1óra 20p
Focaccia integral com cebola e pimento
3óra 20p
Piza na grelha
1óra 25p
Empanada Catalã
2óra
Piza de beterraba e couve-portuguesa
2óra