Eszközök és tartozékok
Repollo con calabacín, pimiento y jamón
Előkészítés 15p
Összesen 45p
6 raciones
Összetevők
-
600 g de repollo blanco cortado en trozos regulares (del tamaño de un huevo)
-
100 g de pimiento rojo
-
100 g de cebolla
-
2 dientes de ajo
-
80 g de aceite de oliva virgen extra
-
100 g de jamón serrano en dados
-
150 g de calabacín pelado y en trozos
-
100 g de tomate frito100 g de salsa de tomate
-
½ cucharadita de sal
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Fehérje
7.8 g
Kalória
864 kJ /
207 kcal
Zsír
16.2 g
Rost
4.3 g
Szénhidrát
7.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseMini-frittatas
40p
Pimientos de piquillo rellenos de espinacas y gambas
45p
Ensalada de arroz con mayonesa
30p
Tosta de tomates secos y atún
10p
Ensalada de pimientos y pollo con almendras
40p
Crêpes de espinacas, beicon y requesón
1óra 10p
Ensalada de judiones, aguacate y atún
20p
Sándwich de tortilla de trigo con pico de gallo y guacamole
1óra
Quinoa con ejotes
30p
Ensalada de verduras troceadas
10p
Temaki sushi
1óra
Ensalada de garbanzo
10p