Curry z kurczakiem i mango

Curry z kurczakiem i mango

4.4 722 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 45p

4 porcje

Összetevők

500 g piersi z kurczaka, bez skóry pokrojonej na 3 cm kawałki
2 łyżeczki curry, mielonego
½ łyżeczki soli
15 - 20 g korzenia imbiru, świeżego (ok. 2 cm), pokrojonego w 2 mm plastry
½ papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych
50 g cebuli przekrojonej na pół
1 ząbek czosnku
20 g oleju rzepakowego
200 g mleczka kokosowego
1 łyżka sosu rybnego
15 - 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
350 - 360 g mango, dojrzałego pokrojonego na 2-3 cm kawałki
kolendra, świeża ilość do dekoracji

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porcję

Fehérje 28.8 g

Kalória 1422 kJ / 340.2 kcal

Zsír 16.2 g

Rost 2 g

Szénhidrát 21.4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

RETRO KUCHNIA 10 Recept
Lengyelország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Kotlety po kijowsku z masłem ziołowo-czosnkowym (de volaille)

45 dk

Polędwica w sosie musztardowym

1sa 30 dk

Cordon bleu z kurczaka

20 dk

Pieczone polędwiczki wieprzowe z ziemniakami i sosem

40 dk

Kaczka z jabłkami, kluski ziemniaczane i surówka z kapusty ze śliwkami

2sa 50 dk

Piersi z kurczaka nadziewane cytrynową ricottą z pomidorowym risotto

55 dk

Biała kiełbasa pieczona w sosie piwno-cebulowym

1sa

Filet z indyka w zielonej marynacie

1sa 5 dk

Rolada z indyka ze szpinakiem

2sa 10 dk

Polędwiczki w sosie z suszonych pomidorów

50 dk

Klopsiki królewieckie z sosem, szparagami i ziemniakami

1sa

Kurczak po cygańsku

1sa 20 dk

Összes megjelenítése