Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 4 oz chicken breast fillets, boneless, skinless, cut into pieces (1 in.)
- 2 oz sweet potato, peeled, cut into pieces (1 in.)
- 2 oz butternut squash, peeled, cut into pieces (1 in.)
- 2 oz zucchini, peeled, cut into pieces (1 in.)
- 2 oz carrots, peeled, cut into pieces (1 in.)
- 2 oz parsnips, peeled, cut into pieces (1 in.)
- 1 oz couscous
- 11 oz water
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 326 kJ / 78 kcal
- Fehérje
- 5 g
- Szénhidrát
- 10 g
- Zsír
- 2 g
- Rost
- 2 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Apple, Pear and Banana Purée (6 months)
20 Min
Green Power Smoothie Bowl
5min
Vegetables with Brown Rice (6-8 months)
1h 5 min
Apple, Date and Banana Oatmeal
10 Min
Meat and Vegetables with Rice
15min
Smooth Baby Rice Purée
10 Min
Beef and Vegetable Soup (8-12 months)
30 Min
White Bean and Vegetable Purée (8-12 months)
7h 30min
Parsnip and Apple Purée
20 Min
Veal and Mixed Vegetable Purée
50 Min
Fruit and Yogurt Purée
5min
Fruit Purée
10 Min