Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 1 oz dried navy beans
- 13 oz water
- 2 oz carrots, peeled, cut into pieces (1 in.)
- 2 oz butternut squash, peeled, cut into pieces (1 in.)
- 2 oz sweet potato, peeled, cut into pieces (1 in.)
- 2 oz parsnips, peeled, cut into pieces (1 in.)
- 1 oz broccoli florets
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 218 kJ / 52 kcal
- Fehérje
- 2 g
- Szénhidrát
- 11 g
- Zsír
- 0 g
- Rost
- 2 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseApple, Pear and Banana Purée (6 months)
20min
Green Power Smoothie Bowl
5 Min
Vegetables with Brown Rice (6-8 months)
1h 5min
Apple, Date and Banana Oatmeal
10min
Meat and Vegetables with Rice
15min
Smooth Baby Rice Purée
10min
Beef and Vegetable Soup (8-12 months)
30min
Parsnip and Apple Purée
20min
Veal and Mixed Vegetable Purée
50 Min
Fruit and Yogurt Purée
5 Min
Fruit Purée
10min
Vegetable - Potato and Meat Purée
35min