Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 2 oz carrots, peeled, cut into pieces (1 in.)
- 2 oz potatoes, peeled, cut into pieces (1 in.)
- 2 oz butternut squash, peeled, cut into pieces (1 in.)
- 2 oz Brussels sprouts, trimmed, halved
- 1 oz broccoli florets
- 1 oz fresh baby spinach
- 4 oz apple, peeled and cored, cut into pieces
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 259 kJ / 62 kcal
- Fehérje
- 2 g
- Szénhidrát
- 15 g
- Zsír
- 0 g
- Rost
- 3 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Vegetable - Potato and Meat Purée
35 dk
Apple, Date and Banana Oatmeal
10min
Apple, Pear and Banana Purée (6 months)
20 min
Apple, Banana, and Acai Purée (6 months)
5min
Green Power Smoothie Bowl
5min
Parsnip and Apple Purée
20 min
Meat and Vegetables with Rice
15min
Fruit Purée
10min
Cereal and Fruit Purée
20 min
Vegetable and Pasta Soup (12-18 months)
25min
Sweet Potato and Lentils
40min
Beef and Vegetable Soup (8-12 months)
30min