Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 85 g de mantequilla a temperatura ambiente (y algo más para engrasar)
-
200
g de azúcar moreno
vagy 200 g de azúcar - 2 huevos
- 60 g de leche
- 300 g de plátano maduro, en trozos
- 240 g de harina integral
- 1 cucharadita de bicarbonato
- ½ cucharadita de sal
-
40 - 50
g de nueces peladas troceadas
vagy 40 - 50 g de pasas
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 ración
- Kalória
- 1038 kJ / 248 kcal
- Fehérje
- 4.2 g
- Szénhidrát
- 38.1 g
- Zsír
- 9.4 g
- Telített zsír
- 4.3 g
- Rost
- 1.4 g
- Nátrium
- 221.8 mg
Alternatív receptek
Összes megjelenítésePanqué de nuez glaseado
1 Std. 30 Min
Panqué con semillas de amapola
1小时
Polvorones
25h 30min
Galletas de mantequilla
50min
Cookies brownie de chocolate
1小时 15 分钟
Galletas “Levain Copy Cat”
1h 20min
Panqué de plátano
2小时 15 分钟
Bizcocho de limón
2 Std.
Magdalenas de manzana y dátiles (sin azúcar)
1小时
Layer carrot cake
2h 55min
Volcán de chocolate
20 Min
Galletas corazón
1小时