Roladki z kurczaka z chorizo i jogurtowym sosem curry

Roladki z kurczaka z chorizo i jogurtowym sosem curry

3.9 41 értékelés

Előkészítés 25p

Összesen 55p

4 porcje

Összetevők

Roladki z kurczaka z chorizo

2 ząbki czosnku
10 g bazylii, świeżej tylko liście
150 g kiełbasy chorizo pokrojonej na kawałki
40 g sera cheddar pokrojonego na kawałki
2 piersi z kurczaka, bez skóry (ok. 170 g każda)
1 ½ łyżeczki soli
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
1000 g wody
200 g kaszy bulgur

Jogurtowy sos curry

200 g jogurtu typu greckiego
1 łyżeczka curry, mielonego
½ łyżeczki kurkumy, suszonej, mielonej
½ łyżeczki czosnku, granulowanego
1 łyżeczka miodu wielokwiatowego płynnego
1 łyżka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
1 szczypta soli
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porcję

Fehérje 37.5 g

Kalória 2062 kJ / 492.5 kcal

Zsír 19 g

Rost 1.4 g

Szénhidrát 42.1 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

WIELKANOC WEDŁUG JAKUBA KURONIA 10 Recept
Lengyelország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Pikantne curry z kurczaka, bakłażana i ciecierzycy

30min

Grillowane skrzydełka w marynacie cytrynowo-pieprzowej

1h 50min

Kurczak curry z „ryżem” z kalafiora

25min

Bułeczki bao z wieprzowiną w sosie BBQ

2h 10min

Kremowy kurczak w sosie pomidorowym ze skyrem i chlebkami naan

40min

Potrawka z polędwicy wieprzowej i warzyw

40min

Steki z masłem ziołowym, ziemniakami i brokułami

45min

Krupniok zapiekany w kapuście kiszonej

1h 30min

Wieprzowina chimichurri z ryżem z warzywami

13h 20min

Roladki z kurczaka (sous-vide) z sosem paprykowym (z osłoną noża miksującego)

2h 10min

Bowl z kurczakiem, serem feta i dipem paprykowym

40min

Fajitas z szarpaną wołowiną (z osłoną noża miksującego)

3h

Összes megjelenítése