
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Cashew Cream
- 4 oz roasted cashews, unsalted
- 4 oz water
- 2 tbsp orange juice
- ¼ tsp salt to taste
Asparagus
- 16 oz pencil-thin asparagus cleaned and trimmed
- 20 oz water
- 1 oz roasted cashews, unsalted chopped
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 155 kcal / 649 kJ
- Fehérje
- 6 g
- Zsír
- 11 g
- Szénhidrát
- 11 g
- Rost
- 2 g