Espinacas coreanas (Sigeumchi-namul) - Corea

Espinacas coreanas (Sigeumchi-namul) - Corea

4.3 41 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 20p
4 raciones

Összetevők

  • de agua
    1700 g
  • de sal
    1 cucharadita
  • de espinacas baby frescas con tallos (300-400 g) bien limpias
    1 manojo
  • dientes de ajo picados
    1 - 2
  • cebolleta en rodajas finas diagonales
    1
  • de salsa de soja
    1 cucharada
  • de aceite de sésamo tostado
    1 cucharada
  • de semillas de sésamo tostado
    1 cucharada

Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Kalória 64 kcal / 269 kJ
Fehérje 3.6 g
Zsír 4.2 g
Szénhidrát 3.1 g
Rost 3.1 g

Tetszik, amit látsz?

Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése