Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 2 Dosen Kichererbsen (à 240 g)
- 1000 g Wasser
- 2 ½ TL Salz
- 200 g Muschelnudeln, klein
- 2 rote Zwiebeln, halbiert
- 15 Stängel Petersilie, glatt, abgezupft
- 50 g Olivenöl
- 8 EL Zitronensaft
- 2 EL Honig
- 1 Salatgurke, geviertelt, entkernt, in schrägen Stücken (1 cm)
- 200 g Feta, zerbröselt
- 2 - 3 Prisen Chiliflocken
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 Portion
- Kalória
- 2704 kJ / 645 kcal
- Fehérje
- 24 g
- Szénhidrát
- 66 g
- Zsír
- 28 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseChicken-Ceasar-Salad
2 godz.
Fenchelgemüse
30 min
Brokkoli-Käse-Suppe mit Croûtons
1 godz.
Buchweizen-Gemüse-Topf
40min
Herzhafter Tannenbaum
1 godz.
Kichererbsen-Feta-Salat mit Datteldressing
40min
Graupen-Erbsen-Salat mit Thunfisch
30 min
Chorizo anbraten
10min
Würziger Gemüsetopf
35min
Gebratener Kichererbsensalat
45 min
Quinoa mit grünen Bohnen
30 min
Quinoa-Salat mit Sonnenblumenkernen
40min