Kompatibilis verziók
Crocchette di verdure con salsa yogurt alle erbe
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 80 g di Parmigiano reggiano a pezzi
Salsa allo yogurt alle erbe
- 5 fili di erba cipollina fresca
- 1 rametto di menta fresca
- ½ rametto di maggiorana fresca, le foglioline lavate ed asciugate
- 250 g di yogurt greco
- ½ limone, preferibilmente biologico il succo, spremuto fresco
- 1 pizzico di sale
- 20 g di olio extravergine di oliva
Polpette di verdure
- 500 g di acqua
- 300 g di patate a tocchetti
- 200 g di zucchine a pezzi
- 1 uovo
- 50 g di pangrattato
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato fresco
Terminare la preparazione
- 2 uova
- farina q.b.
- pangrattato q.b.
- olio di arachidi q.b.
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porzione
- Kalória
- 2059 kJ / 492.1 kcal
- Fehérje
- 11 g
- Szénhidrát
- 20.3 g
- Zsír
- 40.8 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseCastagne lesse
55min
Porridge con frutta fresca
15min
Crackers integrali con crema di avocado
3óra
Girelle di sfoglia con spinaci e Feta
1 Std. 10 Min
Soffici barrette di muesli
55min
Focaccia alla curcuma
3 Std. 30 Min
Panzerottini TM6
4 Std.
Polpette con patate al forno piccanti
1 Std.
Taralli dolci speziati
55min
Rustici alla carbonara
1h 30min
Mini crostatine salate con burrata e acciughe
45 Min
Arancini agli asparagi (senza glutine)
1 Std. 10 Min