Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 4 Eier
- 800 g Wasser, mehr zum kalt Abschrecken
- 3 - 5 EL gemischte frische Kräuter (z. B. Petersilie, Dille, Kresse, Schnittlauch), Blättchen abgezupft
-
150
g Räucherforellenfilets, entgrätet, in Stücken
vagy 150 g Räucherlachs, entgrätet, in Stücken - 200 g Sauerrahm (siehe Variation)
- ½ - ¾ TL Salz
- 2 Prisen Pfeffer, frisch gemahlen
- 1 TL Zitronensaft
- ½ TL Senf
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 Portion
- Kalória
- 1123 kJ / 268 kcal
- Fehérje
- 19 g
- Szénhidrát
- 4 g
- Zsír
- 20 g
- Telített zsír
- 9 g
- Rost
- 1.1 g
- Nátrium
- 495 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseBrokkoli-Käse-Suppe mit Croûtons
1小时
Avocadocreme, marinierte Paradeiser und Ei auf Toast
30min
Chorizo anbraten
10min
Wintersalat
55min
Quinoa-Salat mit Sonnenblumenkernen
40min
Schneller Rohkostsalat
15 Min
Rotkrautsalat mit knusprigem Feta und Kräuterpesto
40min
Caesar Salad mit Huhn
50min
Sauerkraut-Kräuter-Salat
10min
Quinoa-Salat mit Zucchini und Möhren
1 Std. 45 Min
Detox-Salat
10min
Bohnen-Avocado-Salat
15 Min