Walnut and Blueberry Bran Pancakes

Walnut and Blueberry Bran Pancakes

4.6 39 értékelés

Előkészítés 25p

Összesen 1óra

10 pieces

Összetevők

plain flour
100 g
oat bran
90 g
caster sugar
50 g
baking powder
1 Tbsp
fine sea salt
1 tsp
whole milk
360 g
rolled oats
90 g
runny honey
20 g
large eggs
2
fresh blueberries
120 g
walnut halves roughly chopped
60 g
unsalted butter for frying
maple syrup for serving

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 piece

Nátrium 333 mg

Fehérje 8 g

Kalória 866.8 kJ / 207.2 kcal

Zsír 7.8 g

Rost 3.3 g

Telített zsír 1.7 g

Szénhidrát 30.9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Recipes for Runners 9 Recept
Egyesült Királyság és Írország

Simple Ideas 201 Recept
Egyesült Királyság és Írország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Overnight Oats with a Peach Compote

8óra 45p

Blueberry Jam

45p

Turkish Eggs on Greek Yoghurt with Toast and Green Salad

30p

Matcha Yoghurt with Simple Granola and Grapefruit

25p

Baked Spinach and Feta Mushrooms

35p

Pomegranate Smoothie Bowl

5p

Greek Yoghurt

Nincs értékelés

High Protein Hot Pockets

50p

Matcha Blueberry Morning Smoothie

10p

Steamed Poached Eggs

15p

Caprese Omelette

30p

Bento with Pandas

1óra

Összes megjelenítése