Eszközök és tartozékok
Steirischer Käferbohnen-Humus
Előkészítés 15p
Összesen 15p
720 g
Összetevők
-
Zwiebeln halbiert100 g
-
Knoblauchzehen2
-
Kürbiskernöl etwas mehr zum Dekorieren70 g
-
½ Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 TL
-
Käferbohnen, aus der Dose abgespült und abgetropft500 g
-
Wasser25 g
-
Majoran, getrocknet3 TL
-
Pfeffer, frisch gemahlen½ TL
-
Salz1 TL
-
Essig1 ½ TL
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 100 g
Nátrium
325 mg
Fehérje
5 g
Kalória
719 kJ /
172 kcal
Zsír
10 g
Rost
4 g
Telített zsír
2 g
Szénhidrát
16 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Heurigenjause
21 Recept
Ausztria
Ausztria
So genießt Österreich II
73 Recept
Ausztria
Ausztria
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSauce Hollandaise
15min
Pfirsich-Curry-Chutney
1h
Kapern-Ei Aufstrich
25min
Caponata Siciliana
30min
Kürbis-Kichererbsen-Hummus
1h 15min
Bärlauchpesto
20min
Bärlauchbutter
10min
Olivenbutter
1h 5min
Frühlingsaufstrich
20min
Avocado-Mayonnaise
15min
Paprika-Walnuss-Dip
5min
Tortillachips in roter Salsa (Chilaquiles)
30min