Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 250 g frische Bärlauchblätter, trocken geschleudert, grob gehackt
- 50 g Pinienkerne
- 100 g Hartkäse (z. B. Parmesan oder Montello), in Stücken
- 200 g Olivenöl
- 10 g Salz
- 2 TL Zitronenschale, gerieben
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 Portion
- Kalória
- 544 kJ / 130 kcal
- Fehérje
- 2.8 g
- Szénhidrát
- 0.8 g
- Zsír
- 12.8 g
- Rost
- 0.5 g
Alternatív receptek
Összes megjelenítésePaprika-Cashew-Dip
15 min
Bärlauchbutter
10 dk
Olivenbutter
1h 5min
Aioli (ohne Ei)
10 dk
Soja-Bolognese
40 dk
Frühlingsaufstrich
20 dk
Avocado-Mayonnaise
15 min
Schinkenaufstrich
10 dk
Paprika-Walnuss-Dip
5 dk
Tomaten-Ketchup
40 dk
Feta-Melanzani-Aufstrich
30 dk
Geräucherter Forellenaufstrich
5 dk