Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 200 g di chicchi di quinoa
- 300 g di acqua
- 90 g di salmone in scatola al naturale, scolato
- 1 albume
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe bianco macinato
- 2 cucchiai di pangrattato senza glutine
- 1 cucchiaio di semi di sesamo nero
- 2 cucchiai di olio extravergine di oliva
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 pezzo
- Kalória
- 686 kJ / 164 kcal
- Fehérje
- 6.9 g
- Szénhidrát
- 20.7 g
- Zsír
- 5.9 g
- Rost
- 1.6 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Antipasto piemontese
25 min
Gamberi insaporiti
15 min
Torta al testo
1h
Crostini di polenta bianca con baccalà mantecato
1h
Torta salata porri e bietole
1h 30 min
Supplì (di Francesca Romana Barberini)
50 min
Uova barzotte su pan brioche con salmone affumicato
5 Std. 30 Min
Vol-au-vent con mousse al Gorgonzola (per 2 persone)
45 min
Bocconcini di pesce croccanti con salsa tartara
50 min
Gazpacho mango e avocado
10 min
Tortini di zucca
1 godz. 20 min
Patate gratinate al Gorgonzola
40 min