Eszközök és tartozékok
Hirsotto mit Gemüse mexicana
Előkészítés 15p
Összesen 40p
4 Portionen
Összetevők
-
Parmesan in Stücken80 g
-
Zwiebel halbiert1
-
Olivenöl30 g
-
rote Paprika in Stücken250 g
-
Möhren in Stücken150 g
-
Hirse (ggf. gewaschen und abgetropft)250 g
-
Weißwein150 g
-
Wasser heiß700 g
-
Gemüsebrühe (für je 0,5 l)2 Würfel
-
Salz1 ½ TL
-
Pfeffer½ TL
-
Paprika rosenscharf¼ TL
-
Erbsen, frisch oder TK, aufgetaut180 g
-
Mais (150 g), abgetropft1 Dose
-
Butter20 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
19 g
Kalória
2270 kJ /
543 kcal
Zsír
21 g
Rost
9.4 g
Szénhidrát
62 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Wertvoll geniessen
82 Recept
Ausztria
Ausztria
Wertvoll geniessen
82 Recept
Németország
Németország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSpinat-Speck-Pfannkuchen
1óra 20p
Moussaka Wraps
50p
Flammkuchen mit Pfifferlingen und Speckcreme
1óra 15p
Muschelnudeln mit Waldpilzfüllung
1óra 10p
Erdäpfelwirler
1óra
Gemüseauflauf mit Kartoffeln und Parmesan überbacken
1óra
Fischsuppe mit Gemüse
40p
Spargelflammkuchen mit Zitronenöl
1óra 20p
Endivie mit Schinken und Käsebéchamel
1óra 15p
Rotkrautlasagne mit Tofu-Béchamelsauce (vegan)
1óra 35p
Mediterraner Kartoffelpuffer-Auflauf
1óra 15p
Rigatoni Quattro Formaggi
20p