Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 20 - 40 g unsalted butter, to taste, plus extra for greasing
- 420 g ciabatta bread, cut in slices (1.5 cm)
- 100 g Parmesan cheese, cut in pieces (2 cm)
- 100 g Cheddar cheese, cut in pieces (2 cm)
- 3 garlic cloves
- ½ long red chilli, halved, deseeded if preferred (választható)
-
3
spring onions, finely chopped
vagy 3 shallots, halved - 20 g extra virgin olive oil
-
100
g red peppers, deseeded, quartered
vagy green peppers, deseeded, quartered - 120 g Parma ham, cut in strips (1-2 cm)
- 2 tomatoes, deseeded, cut in slices (0.5-1 cm)
- 2 pinches ground cayenne pepper
- ½ tsp dried oregano
- ½ tsp fine sea salt, or to taste
- 6 medium eggs
- 70 g milk
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 1802 kJ / 429 kcal
- Fehérje
- 25 g
- Szénhidrát
- 31 g
- Zsír
- 23 g
- Rost
- 3 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Simple Granola
25 min
Kedgeree
45min
Baby-friendly Carrot Cake Cinnamon Porridge
20 Min
Fluffy Hawaiian Pancakes with Pineapple Sauce
1h 20 min
Crunchy Granola
2h
Carrot and Coconut Smoothie
10 min
Vegan Brioche with Dried Fruit and Nuts
2 Std. 15 Min
Overnight Oats with Avocado and Kiwi
8h
Scrambled Eggs
10 min
Quick Yoghurt Flatbreads with Smoked Salmon and Cream Cheese
25 min
Porridge with Almond Milk and Chia Seeds
20 Min
Cheddar and Stilton Soufflé Omelette
20 Min