Curry de légumes façon wok

Curry de légumes façon wok

4.5 123 értékelés

Előkészítés 30p

Összesen 1óra

4 portions

Összetevők

500 g d'eau
200 g de carottes coupées en julienne
150 g de pois mange-tout
70 g de petits pois frais
80 g d'oignon coupé en deux
3 gousses d'ail
300 g de poireaux coupés en tronçons (2 cm)
15 g d'huile d'olive
200 g de poivron rouge coupé en fines lamelles
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
2 c. à café de curry en poudre
30 g de sauce de soja

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 6 g

Kalória 584.5 kJ / 139 kcal

Zsír 5.8 g

Rost 7.5 g

Szénhidrát 16 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Thermomix® et Moi N°12 Au quotidien 8 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Mousseline de céleri-rave

45p

Purée céleri-pomme

45p

Purée de panais et légumes d'hiver

40p

Baked beans (Haricots blancs à la tomate)

35p

Lentilles de Cilaos

50p

Compotée de poivrons

35p

Gratin de légumes à la noix de muscade

1óra 15p

Gnocchis poêlés aux herbes

1óra 20p

Gratin de potimarron et pomme de terre

1óra 20p

Nouilles sautées asiatiques

30p

Crumble de légumes au parmesan

1óra

Tam Hua (Haricots verts thaïs aux cacahuètes)

15p

Összes megjelenítése