Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 100 g de gruyère, en morceaux
- 4 gousses d'ail
- 15 g d'huile
- 800 g de chouchous, coupés en morceaux (2 cm)(voir "Conseil(s)")
- 2 c. à café de sel
- 2 pincée de poivre moulu
- 2 pincées de thym déshydraté
- 40 g de beurre, en morceaux
- 40 g de farine
- 500 g de lait
- 1 pincée de noix de muscade en poudre
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 1531.2 kJ / 366 kcal
- Fehérje
- 14.6 g
- Szénhidrát
- 24.2 g
- Zsír
- 24.6 g
- Telített zsír
- 13.1 g
- Rost
- 3.8 g
- Nátrium
- 1410.5 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseGalettes de chou-fleur au fromage
45min
Ratatouille
40 dk
Courge spaghetti, poireau et champignons
1sa 40 dk
Cuire du riz long complet
55min
Gratin de panais au parmesan et aux noisettes
1h 15min
Cuisson du quinoa
30min
Curry d'épinards à la feta
35min
Nouilles sautées asiatiques
30min
Gratin de courge
1sa
Gratin de chou-fleur sans gluten
1h 10min
Carottes marinées à la menthe
25 Min
Risotto au pesto et au chèvre
30min