Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Thermomix® TM5
Kompatibilis
Breakfast Bars
Előkészítés 15p
Összesen 1óra 10p
12 pieces
Összetevők
-
brown rice70 g
-
linseeds1 Tbsp
-
chia seeds1 Tbsp
-
Pink Lady apple (approx. 1 apple), cored, quartered140 g
-
dried mixed fruit (e.g. dates, apricots, cranberries, sultanas, goji berries)200 g
-
rolled oats90 g
-
puffed brown rice50 g
-
desiccated coconut20 g
-
sugar70 g
-
honey50 g
-
coconut oil plus extra for greasing50 g
-
pumpkin seeds2 Tbsp
-
medium eggs2
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 piece
Fehérje
4.2 g
Kalória
1015 kJ /
242 kcal
Zsír
9.3 g
Szénhidrát
35 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információ
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítése
Potted Eggs with Salmon and Asparagus
30p
Linseed Overnight Oats with Matcha Yoghurt
8óra
Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon
15p
Bento with Pandas
1óra
Scrambled Eggs
10p
French Toast with Vanilla Sabayon
20p
Grab and Go Breakfast Wrap
30p
Quick Yoghurt Flatbreads with Smoked Salmon and Cream Cheese
25p
Strawberry Cheesecake Overnight Oats
8óra 10p
Soft Fresh Cheese
15óra 20p
Yoghurt with Blueberry and Apple Compote
13óra 40p
Full English Breakfast Popover
35p