Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Thermomix® TM5
Kompatibilis
Breakfast Bars
Előkészítés 15p
Összesen 1óra 10p
12 pieces
Összetevők
-
brown rice70 g
-
linseeds1 Tbsp
-
chia seeds1 Tbsp
-
Pink Lady apple (approx. 1 apple), cored, quartered140 g
-
dried mixed fruit (e.g. dates, apricots, cranberries, sultanas, goji berries)200 g
-
rolled oats90 g
-
puffed brown rice50 g
-
desiccated coconut20 g
-
sugar70 g
-
honey50 g
-
coconut oil plus extra for greasing50 g
-
pumpkin seeds2 Tbsp
-
medium eggs2
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 piece
Fehérje
4.2 g
Kalória
1015 kJ /
242 kcal
Zsír
9.3 g
Szénhidrát
35 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információ
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítése
Gluten-free Pain au Chocolat
6h 15min
Full English Breakfast Popover
40min
Carrot Oat Energy Balls
50min
Baby-friendly Cheesy Broccoli Biscuits
35min
Oat, Bran and Quinoa Porridge with Blueberry Compote
25min
Strawberry Cheesecake Overnight Oats
8h 10min
Low Carb Breakfast Frittata
40min
Coconut-Lime Rice Pudding With Caramelised Pineapple
45min
Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon
15min
Bento with Pandas
1h
Scrambled Eggs
10min
Cinnamon Crunch Cereal with Dairy-free Milk
9h