Eszközök és tartozékok
Bruschette mit Bohnen und Thunfisch
Előkészítés 10p
Összesen 30p
4 Portionen
Összetevők
-
Knoblauchzehe1
-
Schalotten halbiert2
-
Rosmarin abgezupft2 Zweige
-
Olivenöl und etwas mehr zum Beträufeln10 EL
-
Kapern abgetropft2 TL
-
weiße Bohnen, aus der Dose250 g
-
Salz2 Prisen
-
Pfeffer4 Prisen
-
12 Scheiben Ciabatta, (2 cm)Baguette (2 cm)12 Scheiben
-
Thunfisch, in Öl abgetropft250 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
25 g
Kalória
2632 kJ /
628 kcal
Zsír
40 g
Szénhidrát
36 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
ESSEN & TRINKEN – Sonderheft 1/2018
73 Recept
Németország
Németország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseKohlrabi-Carpaccio
35min
Salat-Wraps mit Hähnchen und Kokos-Currysauce
40min
Quinoa-Salat mit Zucchini und Möhren
1h 45min
Vitello Tonnato
24h
Bunter Graupensalat
40min
Coleslaw Hawaii
25min
Pesto-Coleslaw
40min
Wassermelonensalat mit Ziegenfrischkäse
10min
Sauerkraut-Kräuter-Salat
10min
Wakamesalat mit Pilzen und Sesam
45min
Quinoa-Salat mit Sonnenblumenkernen
40min
Auberginenpüree
30min