
Eszközök és tartozékok
Spitzkohlauflauf
Előkészítés 20p
Összesen 1óra 20p
4 Portionen
Összetevők
-
Wasser1200 g
-
Salz2 TL
-
Reis150 g
-
Spitzkohl in schmalen Streifen700 g
-
Rindfleisch mager, gewürfelt (z.B. Gulasch aus der Keule), evtl. leicht angefroren400 g
-
Zwiebeln halbiert200 g
-
Knoblauchzehen2
-
Öl und etwas mehr zum Einfetten20 g
-
stückige Tomaten (400 g)1 Dose
-
Paprika edelsüß1 TL
-
Pfeffer½ TL
-
Cayenne-Pfeffer, gemahlen1 Prise
-
Crème légère 15 % Fett250 g
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Kalória
492 kcal /
2059 kJ
Fehérje
30 g
Zsír
22 g
Szénhidrát
42 g
Rost
7.1 g
Tetszik, amit látsz?
Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a

Leicht & lecker
82 Recept
Németország
Németország

Leicht & lecker
82 Recept
Ausztria
Ausztria