Fleischbällchen süß-sauer mit Mandarinen, Gemüse und Reis

Fleischbällchen süß-sauer mit Mandarinen, Gemüse und Reis

3.7 371 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 45p

4 Portionen

Összetevők

Beilagen und Fleischbällchen

Zwiebel in mundgerechten Stücken
1
Möhren (ca. 150 g), in Stiften (2-3 cm)
2
rote Paprika in Würfeln (2 x 2 cm)
1
Brokkoli in Röschen
100 g
Mungobohnenkeime, frisch (350 g), abgetropft (Sud für Sauce auffangen)
1 Glas
Schweineschnitzel ohne Fettrand, gewürfelt, leicht angefroren
400 g
Salz
1 ¼ TL
Chinesisches Fünf-Gewürze-Pulver
½ TL
Speisestärke
35 g
Ei
1
Sojasauce
25 g
Öl
½ TL
Reis
200 g
Wasser
1200 g

Sauce süß-sauer

Sojasauce
60 g
Weißweinessig
20 g
Tomatenmark
70 g
Sherry trocken
20 g
Wasser
120 g
Speisestärke
20 g
Zucker
30 g
Salz
1 Prise
Chili, gemahlen
1 Prise
Mandarinen (300 g), abgetropft (Saft für Sauce auffangen)
1 Dose

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 35 g

Kalória 2226 kJ / 532 kcal

Zsír 5 g

Rost 5.8 g

Szénhidrát 84 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Leicht & lecker 82 Recept
Németország

Leicht & lecker 82 Recept
Ausztria

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Big Kahuna Burger (Pulp Fiction)

1óra

Mediterrane Baby Back Ribs mit Rosmarin-Glace

9óra 50p

Tex-Mex-Nudeln

30p

Saftige Goldrausch-Burger

1óra 30p

Spareribs mit Ajvar-Sauce

10óra

Cranberry-Burger mit Honig-Senf-Sauce

45p

Rinderrouladen mit Gürkchen

1óra 15p

Gyros-Pita-Pizza

2óra

Gefüllte Pljeskavica

2óra 30p

Pita-Sandwich gefüllt mit Steak und Chimichurri

40p

Bunte Gemüsebowl mit Hähnchen

1óra 15p

Schweinefilet alla Toscana

50p

Összes megjelenítése