Eszközök és tartozékok
Pesto-Hähnchen
Előkészítés 20p
Összesen 1óra
4 Portionen
Összetevők
-
Basilikumblätter, frisch20 g
-
Parmesan20 g
-
Limette Schale dünn abgeschält und Saft ausgepresst½
-
Knoblauchzehen2
-
Pinienkerne15 g
-
Olivenöl30 g
-
Salz und etwas mehr zum Würzen1 Prise
-
Honig flüssig15 g
-
Oregano, getrocknet gerebelt2 TL
-
Hähnchenbrust in schmalen Streifen (ca. 5 mm)500 g
-
Gemüse (z.B. 150 g Zucchini, 200 g Paprika, 150 g Auberginen)500 g
-
weiße Bohnen (Abtropfgew. 250 g), abgetropft1 Dose
-
Cherry-Tomaten halbiert8
-
Pfeffer
-
Wasser700 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
38 g
Kalória
1458 kJ /
348 kcal
Zsír
13 g
Rost
8.9 g
Szénhidrát
19 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseHähnchen mit Früchten im gelben Meer
1óra
Reistopf mit Schweinefleisch
1óra
Bibimbap (Rindfleisch-Reis-Bowl)
1óra 10p
Hendl mit Erdäpfeln, Gemüse und Tomatensauce aus dem Backofen
2óra
Pulled-Turkey-Brötchen "Greek Style"
3óra 35p
Rindfleisch-Oliven-Burger mit karamellisierten Zwiebeln
3óra
Hähnchen-Bulgur-Auflauf
1óra
Neue Kartoffeln mit Tomaten-Hack-Stippe
50p
Malzbiergyros mit Kartoffeln und Champignons
1óra 20p
Gefülltes Brathenderl
1óra 45p
Südafrikanischer Gewürzreis
45p
Schweinemedaillons mit Spargel-Möhren-Rahmgemüse
1óra