Wirsingrouladen mit Geflügelhack

Wirsingrouladen mit Geflügelhack

4.3 86 értékelés

Előkészítés 40p

Összesen 1óra 50p

4 Portionen

Összetevők

Hähnchenbrustfilet sehnenfrei, gewürfelt (2 cm)
500 g
Wirsingblätter groß
8
Wasser
600 g
Salz
1 TL
Tomaten (200 g)
3
Zwiebel (70 g), halbiert
1
Sandwichtoast, in Scheiben in Stücken
30 g
Ei
1
Pfeffer
2 Prisen
Thymian, getrocknet
½ TL
Tabasco
3 Spritzer
gekörnte Brühe
1 TL
½ TL Gewürzpaste für Hühnerbrühe, selbst gemacht
Hühnerbrühe
1 Würfel
1 geh. TL Gewürzpaste für Hühnerbrühe, selbst gemacht
Kartoffeln in fingerdicken Spalten
700 g
Speisestärke
1 EL
fettreduzierte Sahnealternative, 7 % Fett, z.B. von Du darfst
3 EL
Schmelzkäse light
30 g
Blattpetersilie gehackt
1 EL

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 39 g

Kalória 1511 kJ / 361 kcal

Zsír 5 g

Rost 6.2 g

Szénhidrát 38 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Leicht & lecker 82 Recept
Németország

Leicht & lecker 82 Recept
Ausztria

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Zucchini-Lasagne

50 Min

Pulled Pork Burger

6 Std. 20 Min

Saftige Goldrausch-Burger

1 Std. 30 Min

Rinderrouladen mit Knödeln und Rotkohl

2 Std. 45 Min

Rinderfiletsteaks Sous-Vide

1 Std. 30 Min

Spanische Tapa-Bällchen mit Datteln

30 Min

Schweinsbraten mit Semmelknödeln und warmen Krautsalat

3 Std.

Rinderfilet Sous-Vide für sechs

1 Std. 30 Min

Rindsrouladen

1 Std. 30 Min

Low-carb Zucchini-Lasagne mit Hähnchen

1 Std.

Scharfes mariniertes Hähnchen mit Süßkartoffeln

4 Std. 30 Min

Schweinslungenbraten in Pfeffer-Rahm-Sauce mit Speckfisolen

50 Min

Összes megjelenítése