南瓜燕麦早餐奶

南瓜燕麦早餐奶

4.4 44 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 30p
4 人份

Összetevők

  • 南瓜 去皮去籽,切小块
    300 克
  • 牛奶
    600 克
  • 燕麦片 即食的,额外准备些装饰用
    3 汤匙
  • 20 克
  • 肉桂粉
    1 小撮

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 人份

Fehérje 6.2 g
Kalória 550.2 kJ / 131.5 kcal
Zsír 5.4 g
Rost 1 g
Szénhidrát 14.4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése