Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 500 g Wasser
- 250 g Süßkartoffeln, geschält in Stücken (4 cm)
- 50 g Zwiebeln, halbiert
- 3 Scheiben Ingwer, frisch (1-2 mm), grob gehackt
- ½ TL Kreuzkümmel, gemahlen
- ½ TL Koriander, gemahlen
- 15 g Rapsöl
- 1 TL Limettenschale, gerieben
-
7
Stängel Koriander, frisch, Blättchen abgezupft
vagy 7 Stängel Petersilie, frisch, Blättchen abgezupft - 1 EL Joghurt
- ½ - ¾ TL Salz, nach Geschmack
- 1 Packung Blätterteig
- 1 Ei, verquirlt zum Bestreichen
- Sesam, weiß oder schwarz zum Bestreuen
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 Stück
- Kalória
- 470 kJ / 112 kcal
- Fehérje
- 2 g
- Szénhidrát
- 11 g
- Zsír
- 7 g
- Rost
- 1 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseKichererbsen-Cracker (glutenfrei, vegan)
30 dk
Grammelpogatscherl
1sa 10 dk
Deftige Ofenpalatschinken
30 dk
Birnen-Gorgonzola-Flammkuchen
1sa
Nurkorn-Brot
13 godz. 30 min
Blätterteigtaschen mit Hackfleischfüllung
3 Std. 30 Min
Quiche mit Ofenpaprika
2h
Elsässer Zwiebeltarte
1h 50min
Polenta-Muffins
1 Std. 15 Min
Pizza Vier Jahreszeiten
1sa 30 dk
Kräuter-Brot-Schleifen
2 Std. 30 Min
Mini-Gemüse-Quiches
1sa 10 dk