Süßkartoffel-Blätterteig-Ecken

Süßkartoffel-Blätterteig-Ecken

4.6 19 értékelés
Előkészítés 20p
Összesen 50p
15 Stück

Összetevők

  • Wasser
    500 g
  • Süßkartoffeln geschält in Stücken (4 cm)
    250 g
  • Zwiebeln halbiert
    50 g
  • Ingwer, frisch (1-2 mm), grob gehackt
    3 Scheiben
  • Kreuzkümmel, gemahlen
    ½ TL
  • Koriander, gemahlen
    ½ TL
  • Rapsöl
    15 g
  • Limettenschale, gerieben
    1 TL
  • Koriander, frisch Blättchen abgezupft
    7 Stängel
    7 Stängel Petersilie, frisch, Blättchen abgezupft
  • Joghurt
    1 EL
  • Salz nach Geschmack
    ½ - ¾ TL
  • Blätterteig
    1 Packung
  • Ei verquirlt zum Bestreichen
    1
  • Sesam weiß oder schwarz zum Bestreuen

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 Stück

Fehérje 2 g
Kalória 470 kJ / 112 kcal
Zsír 7 g
Rost 1 g
Szénhidrát 11 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése