Insalata di cardi alle erbe e pinoli

Insalata di cardi alle erbe e pinoli

3.5 8 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 40p
4 porzioni

Összetevők

  • 20 g di pinoli sgusciati
  • 1 mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
  • 1 cucchiaino di timo secco
  • 1 mazzetto di aneto fresco, le foglioline lavate ed asciugate
  • 1 pizzico di zenzero in polvere
  • 40 g olio extravergine di oliva
  • 10 g di limone
  • 1 pizzico di sale
  • 500 g di acqua
  • 4 cardi a pezzi (2-3 cm)

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Fehérje 2.1 g
Kalória 535.5 kJ / 128 kcal
Zsír 12.6 g
Rost 1.5 g
Szénhidrát 1.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése