Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 40 g Mandeln
- 1200 g Wasser
- 250 g Süßkartoffeln, in kleinen Würfeln (5 mm)
- 300 g Hähnchenbrustfilet, in Streifen (2 cm)
- ½ TL Salz und etwas mehr zum Würzen
- ¼ TL Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
- 30 g Olivenöl und etwas mehr zum Beträufeln
- 2 Pampelmusen, mittelgroß, unbehandelt
- 40 g Honig, flüssig
- 1 Dose Kichererbsen (Abtropfgew. 265 g ), abgetropft
- 4 Frühlingszwiebeln, in dünnen Ringen
- 50 g Rucola
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 Portion
- Kalória
- 2004 kJ / 479 kcal
- Fehérje
- 27 g
- Szénhidrát
- 44 g
- Zsír
- 18 g
- Rost
- 8.8 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Vegane Köfte (Etsiz Çiğ Köfte)
50min
Tortellini-Salat
40min
Frühstücks-Omelette
35min
Coleslaw
40min
Parmesancracker
20 dk
Tannenbaumspieße mit Lachs
1h
Weihnachtlicher Rotkohlsalat
40min
Oliven-Paté
5 Min
Feldsalat mit Walnussvinaigrette
10 min
Ananas-Lauch-Schichtsalat
8h 30min
Nudelsalat mit getrockneten Tomaten
1h 40min
Matjes-Apfel-Ragout mit Eisbergsalat
15 min