Thai-Salat mit Erdnussdressing

Thai-Salat mit Erdnussdressing

4.7 140 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 30p

4 Portionen

Összetevők

Erdnuss-Dressing

Knoblauchzehen
4
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
10 g
Erdnusscreme
50 g
Limettensaft
20 g
Honig
30 g
Fischsauce
20 g
Sesamöl
10 g
Sriracha-Sauce (választható)
10 g
Kokosmilch
50 g

Salat

Rotkohl in Stücken
150 g
150 g Weißkohl, in Stücken
rote Paprika in Stücken
250 g
Mango in Stücken
250 g
Minze abgezupft, und etwas mehr zum Garnieren
5 g
Koriander abgezupft, und etwas mehr zum Garnieren
5 g
Frühlingszwiebeln in Ringen
50 g

Garnelen

Sonnenblumenöl
4 EL
Garnelen, roh, geschält
400 g
Salz
1 TL
Pfeffer
½ TL

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Nátrium 1561 mg

Fehérje 20 g

Kalória 1758 kJ / 420 kcal

Zsír 26 g

Rost 4.4 g

Telített zsír 6 g

Szénhidrát 30 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Lust auf Thailand 7 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Pizzabrote

50 min

Gemüse-Leber-Torte

1 h 50 min

Eier-Curry-Salat

1 h 30 min

Zucchini-Garnelen-Puffer mit Joghurt

30 min

Kartoffelsalat mit Bärlauch-Mayonnaise

2 h

Rote Linsenfalafeln mit Tomaten-Mandel-Hummus

1 h

Auberginen-Röllchen mit Schinken

1 h

Reis-Thunfisch-Salat

1 h

Ricotta

20 h 30 min

Gemüse in Tempurateig mit Sojasaucen-Dip

20 min

Croutons (mediterran)

35 min

In Avocado gebackene Wachteleier mit Tomaten-Avocado-Stampf

30 min

Összes megjelenítése