Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 80 g Cranberrys, getrocknet
- 270 g Wasser
- 120 g Weizen-Vollkornmehl (siehe Tipp)
- 1 TL Salz (ca. 5 g)
- 40 g Leinsamen
- 30 g Sonnenblumenkerne
- 20 g Kokosraspeln
- 20 g Sonnenblumenöl
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 Stück
- Kalória
- 347 kJ / 83 kcal
- Fehérje
- 2 g
- Szénhidrát
- 9 g
- Zsír
- 4 g
- Rost
- 2.2 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Mediterranes Baguette
15hod.
Baguettes
15hod.
Stockbrot
1h 30min
Himbeer-Mascarpone-Torte
3 Std.
Ciabatta
3h 45min
Feuerflecken mit Thymianzwiebeln
1h 30min
Tomaten-Rosmarin-Cracker
40 min
Baguettes Rustica
15hod.
Partyrad
2 Std.
Fleischstrudel für Suppe
40 min
Burger Buns
3 Std.
Käse-Rauten zu Wein
1h 30min