Eszközök és tartozékok
Espárragos, huevos poché y rabanitos
Előkészítés 25p
Összesen 1óra
6 raciones
Összetevők
-
500 g de agua
-
30 espárragos verdes
-
aceite de oliva (para pincelar)
-
6 huevos
-
6 pellizcos de sal
-
6 pellizcos de pimienta molida
-
6 - 8 rabanitos
Salsa
-
6 ramitas de cebollino fresco picado
-
2 ramitas de menta fresca (solo las hojas picadas)
-
10 g de zumo de limón
-
50 g de aceite de oliva virgen extra
-
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
-
1 - 2 pellizcos de sal
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Fehérje
8.1 g
Kalória
747 kJ /
178 kcal
Zsír
15.7 g
Rost
0.5 g
Szénhidrát
1.2 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
100% huevo
13 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseHuevos Benedict
30 Min
Almejas a la marinera
30 Min
Patatas fritas con beicon y queso (bacon cheese fries) y salsa ranchera
30 Min
Croquetones de picadillo de chorizo
9 Std. 15 Min
Nachos con chile y queso
40 Min
Chipirones encebollados (Maganos)
40 Min
Chorizos a la sidra
35 Min
Almejas a la sidra
15 Min
Canapés de pan negro y salmón
3 Std.
Brazo de gitano de gambas y salmón
12 Std. 40 Min
Croquetas de espinacas con atún y pimiento morrón
11 Std.
Bao buns de secreto ibérico
2 Std. 30 Min