Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 350 g de jugo de naranja, recién exprimido
- 70 g de guayaba
- 2 pizcas de cúrcuma, en polvo
- 1 rebanada de jengibre, de 1 cm de largo y 2 mm de grosor
- 80 g de fresas, sin rabo
- Tápérték
- ekkora adagban: 2 vasos
- Kalória
- 957 kJ / 228 kcal
- Fehérje
- 4 g
- Szénhidrát
- 53 g
- Zsír
- 2 g
- Rost
- 7 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseTortitas de vainilla y canela
30min
Huevos revueltos con espárragos y beicon para dos
20min
Smoothie proteico con espinacas
Pas d’évaluation
Tostadas de pan integral con aguacate
15min
Batido de yogurt y frutos rojos
5 min
Hotcakes de aguacate
Pas d’évaluation
Avena con plátano y miel
Pas d’évaluation
Huevos al horno sobre espirales de verduras
Pas d’évaluation
Omelette ligero de claras con verduras
30min
Mermelada cruda de frutos rojos
15min
Yogur con plátano y chía
5 min
Crepas de pollo en salsa de chile poblano
55min